Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
63.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1245 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 52.09g | Carbs: 144.51g.
Breakfast: Табрис Торт Наполеон Заварной, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика. Lunch: из Вологды Молоко 1,5%, Лента Яичная Смесь Меланж, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая, Моя Славита Творог 2%. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Красная Цена Молоко 1,5%, Fit Parad Горячий Шоколад, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Сыктывкархлеб Изделие Хлебобулочное "для Пикника". Snacks/Other: Магнит Мандарины, MacChocolate Горячий Шоколад. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NAST_BAD's Weight History
|