Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2021:
|
1607 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 118.01g | Carbs: 137.27g.
Breakfast: Мандарины, Банан, Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо, Гринагро Молоко 2,5%. Lunch: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Помидоры, Globus Холодец из Курицы. Dinner: Ветли Баранки Сахарные с Маком , Кета под сыром, Помидоры, Домашние Соленья Капуста Квашеная с Брусникой. Snacks/Other: Мандарины, Яблоко, Schonfeld Camembert. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|