Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 28.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1712 kcal
|
Fat: 74.19g | Prot: 116.27g | Carbs: 142.02g.
Breakfast: Яготинский Молоко 2,6%, Налисники, Calvo Тунец в Собственном Соку, Exquisa Сыр Мягкий Сливочный. Lunch: Масло Подсолнечное, Телятина, Яйцо, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Хатинка Горох. Dinner: Печінковий торт. Snacks/Other: Bounty Батончик. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|