Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1487 kcal
|
Fat: 60.83g | Prot: 102.64g | Carbs: 125.73g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташки Crispy, Папа Джонс Пицца с Курицей. Lunch: Форель Слабосоленая, Булгур (Вареный). Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Банан. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
puhlyash93's Weight History
|