Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1288 kcal
|
Fat: 42.94g | Prot: 48.67g | Carbs: 177.24g.
Breakfast: Окей Печенье "Кокосанка", Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Бкк Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки, Чай с Сахаром. Lunch: Alpen Gold Шоколад Капучино, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Персика Глазированный, Окей Печенье "Кокосанка", Чай с Сахаром, Сметана , Мираторг Пельмени Нежные. Snacks/Other: Сметана 20%, Сгущенка, Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina2887's Weight History
|