Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
54.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1454 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 73.20g | Carbs: 132.90g.
Breakfast: ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Кофе, Рахат Шоколад 62%, Яйцо, Landers Сыр Легкий 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. Lunch: Русский Хлеб Хлеб Тостовый, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Landers Сыр Легкий 30%, Polar Палтус Филе Порционное, Сало. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Landers Сыр Легкий 30%, Монетный Двор Горький Шоколад 60%, Мандарины, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Женечка_22's Weight History
|