Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
53.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1595 kcal
|
Fat: 46.63g | Prot: 118.31g | Carbs: 186.91g.
Breakfast: Ё Батон Печенье Вкус Кокос, Акконд Птица Дивная , Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью. Lunch: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе, Простоквашино Сливки 10%, Булгур. Dinner: Джемы и Варенья, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Першинский Творог 1,8%. Snacks/Other: Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Дикси Груша Конференц, Яблоко Зеленое, Суши Весла Роллы Токио Маки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana19894's Weight History
|