Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1291 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 49.03g | Carbs: 158.59g.
Breakfast: Микоян Колбаса Ветчинная, Сливочное Масло, Чай, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Биокор Живая Клетчатка с Лецитином, Радостино Йогурт Клубника Земляника. Lunch: Акульчев Печенье Сахарное, Макфа Спагетти Отварные, Чай, Индейка Тушеная с Овощами. Dinner: Чай, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Чай, Прайм Стар Шоколадный Кекс, Чай, Каскад Печенье Ленинградское. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|