Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
45.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
2344 kcal
|
Fat: 81.01g | Prot: 155.86g | Carbs: 249.67g.
Breakfast: Трайфл, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Пирог из Лаваша, Творог 0%, Сырник. Lunch: Болгарский Перец, Ленивая Ачма, Кофе, Пирог из Лаваша, Блины с Творогом. Dinner: Творожная Запеканка, Санта Бремор Форель Подкопченная, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Икра Красная, Эмиль Творожный Сыр, Ehrmann Пудинг Карамельный. Snacks/Other: Диадар Отруби Пшеничные, Кукурузные Хлопья, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Какао-Порошок (Несладкий), Махеев Провансаль, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Сырник, Вода с Лимоном, Dr.Hoffman BCAA, NL International Коллаген. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hamstersasha's Weight History
|