Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1212 kcal
|
Fat: 87.77g | Prot: 89.45g | Carbs: 12.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Великолукский Мясокомбинат Сервелат Финский, Сельская Новь Яйца Куриные, Delicato Кокосовое Масло. Lunch: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Куриные Бедрышки (Запеченные), Delicato Кокосовое Масло, Лента Шампиньоны Свежие. Dinner: Кофе с Молоком, Дубки Сервелат Ореховый , Магнит Сыр Маасдам, Коровка из Кореновки Творог 5%. Snacks/Other: Бургер Кинг Латте без Сахара. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Только общение и поддержка.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать 💚
04 Feb 21 by member: Худеемвместе+
|
Скоро неделя как я с котиками😘 я там Svetlana)
05 Feb 21 by member: yso6
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|