Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
61 kg
Lost so far: 19 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
497 kcal
|
Fat: 16.05g | Prot: 35.26g | Carbs: 58.73g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Пятерочка Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Jardin Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Орехи Кешью, Мексиканская Смесь, Брокколи Тушеные, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana_1982's Weight History
|