Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
94.3 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 37.04g | Prot: 34.64g | Carbs: 224.27g.
Breakfast: Цикорий с Молоком. Lunch: Царь Хлебцы Классические , Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Food Master Кефир 2,5%. Dinner: Чим Чим Заправка для Фунчозы, Чим Чим Фунчоза , Куриный Пирог. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ritatair's Weight History
|