Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
91.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1300 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 45.42g | Carbs: 194.49g.
Breakfast: Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла, Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс". Lunch: Худеем За Неделю Кисель Печеночный, Суши Шоп Ролл Филадельфия. Dinner: Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Леовит Капуччино, Банан, Избенка Ряженка 4%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|