Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
52 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
974 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 44.55g | Carbs: 76.26g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Снов Масса Творожная с Ароматом Ванили . Lunch: Котлеты с овсянкой, Barilla Макароны Отварные, Желтый Сладкий Перец. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами, Салат. Snacks/Other: Коньяк. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
salut_vsem's Weight History
|