Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
52.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1231 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 49.49g | Carbs: 128.45g.
Breakfast: Сало, SPAR Хлеб Безглютеновый Гречневый , Бодрость Цикорий Жидкий, Голден Яблоко , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Перепелиное Яйцо. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Гранат, Кролик Тушеный, Добрянка Суп из Белых Грибов. Dinner: Славянка Конфета Шоколадная, Мореслав Кета Слабосолёная Ломтики, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, ВкусВилл Онигири с Тунцом, Оргтиум Семена Конопли Очищенные , ВкусВилл Яблоко Спартан, Морковь. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Stupina.MS's Weight History
|