Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
80.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
2697 kcal
|
Fat: 53.50g | Prot: 191.49g | Carbs: 354.84g.
Breakfast: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Misura Privolat Biscotti al Miele, Cellino Fette Biscottate, Miele. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Fesa di Tacchino. Dinner: Mulino Bianco Pan Bauletto, Burro, Salumeo Arrosto di Petto di Tacchino, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Fini Gnocchi di Patate. Snacks/Other: Fage Fruyo 0% Vaniglia, Mulino Bianco Crostatina Integrale ai Frutti Rossi, Prozis 100% Whey Hydroisolate ZERO, Banana. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
poppia89's Weight History
|