Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
66.3 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1735 kcal
|
Fat: 68.61g | Prot: 80.79g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: Помидоры Черри, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Гуляш из Говядины, Морковь по-Корейски, Гуляш из Говядины, Рис Вареный. Snacks/Other: Агуша Молоко 2,5%, Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
У нас нет продаж и спама, только поддержка и общение 💚
@hudeemkotiki в телеграмме. Присоединяйся. 🤗
03 Feb 21 by member: Худеемвместе+
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
migera27's Weight History
|