Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1132 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 40.50g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Торт Наполеон, Лаваш Тонкий, Жареное Яйцо. Lunch: Нутелла Шоколадная Паста, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Жареное Яйцо. Dinner: Белые Грибы (Обжаренные), Перловка Отварная. Snacks/Other: Волжанка Булка с Маковой Начинкой, Нутелла Шоколадная Паста, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Славянка Лёвушка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|