Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1151 kcal
|
Fat: 58.77g | Prot: 48.69g | Carbs: 107.43g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Омлет вареный, Багет. Lunch: SPAR Салат из Капусты с Овощами, Перепел. Dinner: Домашняя Выпечка Пирожок с Вишней, Салат из Капусты и Огурца, Желатин десерт груш. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленка~пенка's Weight History
|