Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
75.9 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2021:
|
1172 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 54.47g | Carbs: 125.78g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Владхлеб Хлеб Подольский. Lunch: Доширак Квисти со Вкусом Курицы. Dinner: Хороль Сметана 10%, Творог 5%, Банан. Snacks/Other: ВИК Блинчики с Ветчиной и Сыром, Pretto Сыр Рикотта, Владхлеб Хлеб Трапезный, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
steady weight
|
|
|