Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
98.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1783 kcal
|
Fat: 150.42g | Prot: 87.87g | Carbs: 27.86g.
Breakfast: Кофе, Parmalat Сливки 35%, Семга Слабосоленая, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Яйцо, Кето десерт с голубикой. Lunch: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Artfruit Авокадо ХАСС, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Огурец (с Кожурой), Щавель. Dinner: Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная. Snacks/Other: Чай, Кето баунти. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glimstar1987's Weight History
|