Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1406 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 64.14g | Carbs: 145.85g.
Breakfast: ВкусВилл Творог Пластовой 14%, ВкусВилл Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой. Lunch: Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сельдерей, Помидоры, La Tourangelle Масло Авокадо, Грудка Индейки, Рис Вареный. Snacks/Other: Смешанные Орехи, Мармелад, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , ВкусВилл Чипсы из Ламинарии с Луком. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alissa_wonderland's Weight History
|