Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
96.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1632 kcal
|
Fat: 93.85g | Prot: 115.89g | Carbs: 84.77g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сельская Новь Яйца Куриные, Помидоры, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Maxler Протеин, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Помидоры, Мясновъ Долма из Баранины, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|