Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
61.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1107 kcal
|
Fat: 44.16g | Prot: 64.20g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Кофе с Молоком. Lunch: Компот, Салат Витаминный, Брынза, Плов с Курицей, Компот, Салат Витаминный, Брынза, Плов с Курицей. Dinner: Ростик'c - KFC Ягодный Пунш, Ростик'c - KFC Острый Шефбургер . Snacks/Other: Скумбрия Холодного Копчения. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksash777's Weight History
|