Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
76.5 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1122 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 41.66g | Carbs: 93.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Таврия Сервелат Карельский, Лавина Хлеб Тостовый. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Тильзитер, Таврия Колбаса Докторская , Лавина Хлеб Тостовый. Dinner: Ройбуш, Сыр Тильзитер, Салат Айсберг, Помидоры, Таврия Сервелат Карельский , Calve Соус Тартар, Delicados Тортилья с Сыром . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alice_andreeva's Weight History
|