Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
140.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 51.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
2023 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 208.83g | Carbs: 176.01g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Mr. Ricco Масло Растительное, Красная Цена Яйца Куриные С1. Lunch: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная. Dinner: Красная Цена Кефир 1%, Куриная Грудка (Филе без Кожи), Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Snacks/Other: Пятерочка Сахар, Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный, Красная Цена Кефир 1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|