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Mist, ich hab die letzten Tage so ein Heißhunger auf Schokolade 🤔
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63.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 February 2021:
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1200 kcal
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Fat: 37.73g | Prot: 67.24g | Carbs: 146.72g.
Breakfast: Wasser, Kaffee (Gemahlen), Harzer Harzer Käse, Lätta Lätta Joghurt, Harry Mehrkornbrot (56g), Kaufland Joghurt Mild 0,1% Fett, Edeka Best Flakes, Leinsamen, Apfelmus ungesüßt, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Hearts Cappuccino Schoko , Rote Paprika, K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, Burger Das Landknäcke mit Milch. Dinner: Passionsfrucht, Gemüsebrühe, Hähnchenbrustfilet, Sambal Oelek, Braune Champignons (Italienische Crimini), Ingwer, Knoblauch, Sesamöl, Chinakohl, Schwarzer Pfeffer, Junge Frühlingszwiebeln, Koriander, Möhren, Sojasoße. Snacks/Other: Ferrero Küsschen , Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Kaffee (Gemahlen). more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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 Comments
Glaub das ist das Wetter und die allgemeinen Umstände. Vielen klagen momentan. Mir geht es auch so. 🌸
02 Feb 21 by member: sjw*
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Aber gut zu wissen, dass es mir nicht allein so geht. Ich hoffe, es wird ganz schnell Frühling. 😊Da ist man doch viel besser drauf. 🐝🌷☀️
03 Feb 21 by member: SusiB1
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