Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
44.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
932 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 53.43g | Carbs: 93.52g.
Breakfast: Maar Инжир Сушеный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Пять Океанов Лосось Дальневосточный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Prisma Томат Розовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Кабачки на Пару, Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T O Y K A's Weight History
|