Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
86.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1215 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 47.79g | Carbs: 154.72g.
Breakfast: Свинина не Жирная Отварная, Макароны Отварные. Lunch: Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника, Банан. Dinner: Велком Колбаса Любительская, Рот Фронт Гусиные Лапки, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Сметана, Болгарский Перец, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
 Comments
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
02 Feb 21 by member: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dietaonly's Weight History
|