Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2021
|
70.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2021:
|
1202 kcal
|
Fat: 61.37g | Prot: 49.75g | Carbs: 106.24g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Торт с вишней и бананом, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Other: Першинский Молоко 3,5%, Кофе, Юбилейное Печенье Овсяное, Красный Октябрь Конфеты Ласточка, Chikalab Батончик Мюсли Миндальный с Солёной Карамелью, Chikalab Chika Sport Almonds, Chikalab Chika Sport с Кешью . more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KOSHKA1987-86's Weight History
|