Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 53.57g | Prot: 38.87g | Carbs: 105.20g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%. Lunch: Бабушкина Крынка Молоко 2,5%, Bob Snail Конфеты Яблочно-Клубничные, Капуста Тушеная, Брест-Литовск Сметана 26%. Dinner: Гречка Отварная, Масло Грецкого Ореха, Красные Помидоры. Snacks/Other: Беллакт Творог Детский 6%, Евроопт Яблоко , Грейпфрут, Мандарины, Активиа Активиа Заряд Пробиотиков, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|