Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
63.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1294 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 82.59g | Carbs: 147.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Патрик и Мари Свекла Тушеная, Чай, Тушеные Овощи, Пшеничная Каша, Гуляш из Свинины. Dinner: Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Kuhne Бальзамический Уксус, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Che's Weight History
|