Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
3104 kcal
|
Fat: 133.07g | Prot: 208.74g | Carbs: 271.10g.
Breakfast: Метрополис Корзиночка с Ягодами, Окей Слойка с Сыром Адыгейским и Зеленью, Окей Слойка с Капустой . Dinner: Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Свекла Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream Flavour, Коровка из Кореновки Творог 5%, Куриное Филе. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|