Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1287 kcal
|
Fat: 41.84g | Prot: 78.80g | Carbs: 152.68g.
Breakfast: Чай с Молоком, Родина Творог 5%, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Вареное Яйцо, Nestle Быстров Хлопья Нежные Овсяные. Lunch: Помидоры, Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане . Dinner: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Огурец (с Кожурой), Фрегат Тунец Натуральный. Snacks/Other: Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Данон Актимель. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Likalucky77's Weight History
|