Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 39.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1232 kcal
|
Fat: 65.50g | Prot: 61.00g | Carbs: 103.33g.
Breakfast: Петродиет Конфеты Желейные на Сорбите, Форель Слабосоленая, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец. Lunch: Heinz Соевый Соус Классический, Глобус Морковь Отварная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Вареная. Dinner: Дивный Берег Салат Крабовый из Морской Капусты , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Чай Несладкий, Сокол Зефир с Ароматом Ванили на Фруктозе, Меридиан Салат Дальневосточный Морская Капуста. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xristia777's Weight History
|