Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1653 kcal
|
Fat: 86.97g | Prot: 52.71g | Carbs: 164.99g.
Breakfast: Сахарный Песок, Чай, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Макси Крем Чиз, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Архангельск Хлеб Батон Нарезной, Сливочное Масло, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Чай, Винегрет. Dinner: Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Мясной Дом Бородина Колбаса Полукопчёная Одесская, Сливочное Масло, Архангельск Хлеб Хлеб Старосельский, Чай, Красный Октябрь Трюфель, Чай, Чай, Рафаэлло Конфета. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
enochka 1's Weight History
|