Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
53.8 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1103 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 44.01g | Carbs: 107.35g.
Breakfast: Сладкий Красный Перец, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дружба Плавленый Продукт, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Хлебозавод 22 Хлеб Столичный Нарезанный, Дымов Колбаса Докторская, Карлов Двор Сыр Эдам , Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,2%, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Голден Яблоко . more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|