Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
140.1 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 51.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2088 kcal
|
Fat: 78.49g | Prot: 209.21g | Carbs: 148.91g.
Breakfast: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Куриная Грудка (Филе без Кожи). Lunch: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Mr. Ricco Масло Растительное, Магнит Томаты Свежие, Моя Цена Яйца Куриные, Куриная Грудка (Филе без Кожи). Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Куриная Грудка (Филе без Кожи). Snacks/Other: Лимак Хлеб Сытный с Семечками, Красная Цена Яйца Куриные С1, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|