Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2021
|
56.8 kg
Lost so far: 35.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2021:
|
1655 kcal
|
Fat: 69.29g | Prot: 48.00g | Carbs: 217.99g.
Breakfast: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Сахар. Lunch: Excess Free Крем-Суп с Шампиньонами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Dinner: Соленые Огурцы с Укропом, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Сахар, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Капуста Тушеная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Сахар, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dashacryuh's Weight History
|