Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
81.2 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1310 kcal
|
Fat: 54.87g | Prot: 51.32g | Carbs: 153.20g.
Breakfast: Now Omega-3, Кофе, Жареное Яйцо, Now Foods Лецитин из Подсолнечника. Lunch: Кофе, Курага, Сырный Суп. Dinner: Банан, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Макароны по Флотски, Долмио Томатный Соус Традиционный. Snacks/Other: Ашан Гранат, Ананас/Апельсин Вес. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|