Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
66.2 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
2832 kcal
|
Fat: 86.39g | Prot: 165.86g | Carbs: 365.97g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 5%, Цикорич Цикорий Растворимый Порошкообразный, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Огурец, Помидоры, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Картофель Отварной, Сыр Стародубский Масло Сливочное. Dinner: Гречка, ВкусВилл Сыр Пармезан Уругвай , Denmax Брынза Болгарская, ВкусВилл Яйцо Куриное, Мистраль Рис Басмати, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Морковь. Snacks/Other: ВкусВилл Хурма, Бразильские Орехи, Пятерочка Груша Конференция, ВкусВилл Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|