Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2021:
|
1502 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 84.35g | Carbs: 109.43g.
Breakfast: Мясной Ряд Свинина Любительская, Мандарины, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Хэлси Фуд Кета Запеченная, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Кедровые Орехи, Дымов Колбаса Молочная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сметана , Вареное Яйцо, Беринг Салат из Морской Капусты. Snacks/Other: Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
01 Feb 21 by member: gcgc1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Weight History
|