Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
54.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1296 kcal
|
Fat: 46.37g | Prot: 94.77g | Carbs: 129.49g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bonduelle Оливки без Косточки, Филе Индейки, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Грудка Индейки, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Snacks/Other: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебозавод 22 Поляница Украинская. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаФранц's Weight History
|