Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
101.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1212 kcal
|
Fat: 34.25g | Prot: 65.39g | Carbs: 168.69g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Банан, Карат Творожный Сыр Violette Маринованные Огурчики, Владимирский Хлебокомбинат Хлеб 8 Злаков, Омлет с Помидорами, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Индилайт Шницель из Индейки, Hortex Овощи для Жарки, Увелка Крупа Ячневая в Пакетиках . Dinner: Азифуд Соевый Соус, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena10@'s Weight History
|