Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
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64.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 February 2021:
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2510 kcal
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Fat: 60.22g | Prot: 139.88g | Carbs: 342.07g.
Breakfast: Manzana, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Efficient Science Tasty Oatmeal Black Cookies, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Hacendado Chocolate Negro 85%, Aceite de Coco, Filete de Añojo, Hacendado Arroz Basmati. Dinner: Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Atún Claro al Natural, Aceite de Coco, Papa, Huevo, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Fresa o Freson, Frambuesas, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Pavo a Tacos al Ajillo. Snacks/Other: Hacendado Crema de Cacahuete, Hero Baby 8 Cereales 0%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa . more...
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Losing 0.4 kg a Week
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nando_884's Weight History
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