Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
76 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
961 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 38.75g | Carbs: 85.49g.
Breakfast: Кухмастер Печенье Сдобное "Золотая Симфония", Яшкино Ирис Тираженный с Шоколадным Вкусом, Вареное Яйцо. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой, Слобода Майонез, Макароны с Тушенкой. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|