Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
58.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1249 kcal
|
Fat: 51.13g | Prot: 131.77g | Carbs: 55.40g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***я стройняшка***'s Weight History
|