Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1101 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 58.43g | Carbs: 83.94g.
Breakfast: Баклажаны Тушеные, Пирожок с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Авокадо, Восход Хлеб Бородинский, Карбонат, Сельдь Соленая, Свекла с Чесноком и Майонезом. Dinner: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Перекресток Авокадо, Каждый День Сыр Сулугуни, Хлебец, Покровский Хлеб Корочки Ржано-Пшеничные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galyapopova58's Weight History
|