Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
140.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1581 kcal
|
Fat: 72.03g | Prot: 71.08g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Чай, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Lunch: Куриная Отбивная, Салат Оливье. Dinner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Магнит Грейпфрут , Слобода Йогурт Молочный, Roshen Черный Шоколад 70%, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Сэлинджер's Weight History
|