Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2021:
|
1424 kcal
|
Fat: 66.90g | Prot: 92.01g | Carbs: 108.79g.
Breakfast: Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Lunch: Dr. Korner Черничные Хлебцы, Лента Яблоко, Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Лента Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рыжик_пыжик_'s Weight History
|